도쿄도 네리마구에서 외국인도 이용하기 쉬운 공공 스포츠 시설 5선: 체육관, 실내 코트, 수영장에서 누리는 건강한 생활

일이나 공부로 바쁜 나날이라도, 스포츠와 운동을 생활에 도입하여 건강하고 풍요로운 삶을 보내보는 것은 어떨까요? 이번 기사에서는 도쿄에 몇 개월~몇 년 체류하는 외국인 비즈니스 피플과 유학생 여러분께, 네리마구 내에서 편리하게 이용할 수 있는 공공 체육관·스포츠 시설을 소개합니다. 네리마구에는 여러 구립 체육관이 있으며, 저렴한 요금으로 헬스장의 트레이닝 기구나 실내 경기용 아레나, 온수 수영장 등을 이용할 수 있습니다。이들 시설에는 예약 없이 개인 이용이 가능한 시간대가 마련되어 있어, 지역 커뮤니티에溶け込みながら（地域コミュニティに溶け込みながらの意訳）, 부담 없이 운동 부족을 해소할 수 있습니다。以下では, 헬스장에서 근력 트레이닝, 농구・배드민턴 등의 실내 스포츠, 수영장에서 수영 이 모두 가능한 네리마구 내의 공공 스포츠 시설 5곳에 초점을 맞추어, 각각의 특징과 이용 방법을 정리했습니다.

각 시설의 개요, 위치와 접근 방법 (가장 가까운 역, 버스 등), 이용 가능 시간대, 이용 요금 (1회 이용 요금, 회수권이나 정기권 유무), 다언어 대응 상황 (예: 영어 표기 유무, 영어 대응 스태프), 공식 웹사이트 URL, 예약 방법 (온라인, 전화, 현장 접수 등), 이용 매너・주의점 (실내화 지참, 예약 필요성, 혼잡 시간대 등) 등을 설명하겠습니다. 일본 체류 중에는 일이나 공부뿐만 아니라, 레크리에이션이나 운동을 통해 풍요로운 생활을 보내시길 제안드립니다. 그럼 이제 순서대로 살펴보겠습니다.

1. 히카리가오카 체육관 (光が丘体育館)

히카리가오카 체육관은 네리마구 남부 히카리가오카 지역에 있는 대형 스포츠 센터입니다. 배구 코트 2면이나 농구 코트 2면 등을 펼칠 수 있는 넓은 아레나(경기장)와 정원 40명의 트레이닝룸, 1주 165m의 실내 러닝 트랙, 25m×6레인의 온수 수영장 등을 갖추고 있어 시설이 충실합니다city.nerima.tokyo.jp. 관람석과 회의실, 체력 측정을 할 수 있는 건강체력상담실까지 갖추고 있어 개인 훈련부터 스포츠 대회까지 폭넓게 이용됩니다. 네리마구 지정 관리자 ‘오엔스・NTT 퍼실리티즈 그룹’이 관리・운영하고 있으며, 최신 정보는 지정 관리자의 공식 사이트에서도 확인할 수 있습니다.

• 위치・접근: 도쿄도 네리마구 히카리가오카 4-1-4 (우편번호 179-0072). 도영 오에도선 ‘히카리가오카역’ A3 출구에서 도보 5분으로 역에서 가깝습니다city.nerima.tokyo.jp. 도부 토죠선 ‘나리마스역’, 세이부 이케부쿠로선 ‘호야역’ 등에서도 노선버스로 접근 가능합니다city.nerima.tokyo.jp. 유료 주차장도 18대 분 마련되어 있으며, 자동차 이용 시 최초 1시간 200엔, 이후 30분마다 100엔의 요금이 부과됩니다city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 시간: 개관 시간은 오전 9시부터 오후 9시 30분까지입니다city.nerima.tokyo.jp. 매월 둘째 월요일이 휴관일이며 (공휴일인 경우 다음 날), 연말연시(12월 29일1월 3일)에도 휴관합니다city.nerima.tokyo.jp. 또한 수영장은 매주 금요일 16:3019:00에 장애인 전용 시간으로 설정되어 있어 일반인은 이용할 수 없으므로 주의해주세요city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 요금: 매우 저렴합니다. 예를 들어 온수 수영장은 성인 1시간에 200엔이며city.nerima.tokyo.jp, 트레이닝룸(헬스장)은 2시간에 200엔입니다city.nerima.tokyo.jp (6574세는 반값, 중학생 이하 및 75세 이상은 무료)city.nerima.tokyo.jp. 체육관 아레나의 개인 개방도 시간대에 따라 1회 100300엔 정도입니다city.nerima.tokyo.jp. 요금은 매표기에서 지불하며, 2024년부터 캐시리스 결제에도 대응하고 있습니다(교통계 IC카드 등 사용 가능).
• 다언어 대응: 관내 안내 표시는 기본적으로 일본어로 되어 있으나, 일부 픽토그램과 영어 표기도 병기되어 있습니다. 접수 직원은 주로 일본어로 응대하지만, 간단한 영어로 대응해주는 경우도 있습니다. 공식 웹사이트는 일본어만 제공되지만, 자동 번역 기능을 통해 영어, 중국어 등 여러 언어로 볼 수 있습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 공식 사이트: [네리마구 히카리가오카 체육관 공식 페이지]city.nerima.tokyo.jpcity.nerima.tokyo.jp (일본어). 지정 관리자 운영 사이트(외부 링크)에서도 개관 일정이나 강좌 정보 등을 확인할 수 있습니다.
• 예약 방법: 개인으로 이용하는 경우, 트레이닝룸이나 수영장은 기본적으로 예약 없이 직접 가시면 이용 가능합니다. 다만, 트레이닝룸은 처음 이용 시 현장에서 수시로 실시하는 이용 설명(오리엔테이션)을 듣고 등록 카드를 만들어야 합니다 (대상: 네리마구 거주・재직・재학 중인 15세 이상)city.nerima.tokyo.jp. 아레나에서 농구나 배드민턴 등을 이용할 때도, 개인 개방일이라면 당일 접수로 참여할 수 있습니다. 단체로 체육관(경기장)이나 코트를 전용 이용하고 싶을 경우에는, 사전에 구 공공 시설 예약 시스템을 통해 신청・예약해야 합니다city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 매너・주의사항: 트레이닝룸이나 체육관 아레나를 이용할 때에는 실내용 운동화를 지참해 주세요 (실외화 착용 금지). 수영장 이용 시 반드시 수영모를 착용하고, 입수 전에 샤워를 하셔야 합니다. 평일 저녁 시간대와 주말・공휴일 낮에는 붐비는데, 특히 퇴근 후인 18~20시대에는 헬스장이 혼잡합니다. 양보하면서 기구를 이용하고, 일본어를 잘 몰라도 주변 이용자를 참고하며 따라 하면 문제없이 이용할 수 있을 것입니다.

2. 헤이와다이 체육관 (平和台体育館)

헤이와다이 체육관은 히카리가오카 체육관과 그리 멀지 않은 네리마구 헤이와다이 지역에 위치한 스포츠 시설입니다. 배구 2면・농구 2면・배드민턴 6면을 펼칠 수 있는 경기장과 15대의 탁구대, 정원 20명의 트레이닝룸, 25m×6레인의 온수 수영장(유아용 풀 병설) 등, 아담하면서도 필요한 설비가 갖춰져 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 지정 관리자는 ‘도쿄 돔 그룹・오이즈미 스왈로우 공동사업체’로, 지역 밀착형 운영이 이루어지고 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 지역 주민들도 많이 이용하여, 화기애애한 분위기 속에서 운동할 수 있습니다.

• 위치 & 접근: 도쿄도 네리마구 헤이와다이 2-12-5 (우: 179-0083). 도쿄 메트로 유라쿠초선・후쿠토신선 ‘헤이와다이역’ 2번 출구에서 도보 15분 정도입니다city.nerima.tokyo.jp. 또한 도부 토죠선 ‘도부네리마역’ 남쪽 출구에서 도보 20분 정도라, 다소 거리가 있습니다. 네리마역이나 히카리가오카역 방면에서 국際興業버스가 운행하며, ‘헤이와다이 2초메’ 또는 ‘헤이와다이 우체국’ 버스정류장에서 하차하면 도보 5분 이내입니다city.nerima.tokyo.jp. 주차장은 15대 규모로 많지 않지만 이용 가능하며 (유료, 1시간 200엔, 이후 30분당 100엔), 가능한 대중교통 이용을 권장합니다city.nerima.tokyo.jp.
• 운영 시간: 개관 시간 9:0021:30city.nerima.tokyo.jp, 휴관일은 다른 시설과 마찬가지로 매월 둘째 월요일과 연말연시입니다. 수영장은 매주 수요일 17:0019:30에 장애인 전용 코스로 운영되어 일반 이용이 불가하니 유의해 주세요city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 요금: 기본 요금 체계는 히카리가오카 체육관과 동일하며, 수영장은 성인 1시간 200엔, 트레이닝룸은 2시간 200엔입니다city.nerima.tokyo.jp. 매표기는 2024년 이후 캐시리스 결제에 대응하도록 전환되었으며, 이전의 회수권은 사용할 수 없게 되었습니다. 요금 구분이나 할인 (예: 시니어 50% 할인 등)도 공통적입니다.
• 다언어 대응: 관내 표시는 일본어 중심이지만, 수영장 이용 규칙 게시물 등에는 영어도 병기되어 있습니다. 상시 영어 대응 직원은 없지만, 간단한 질문은 이해해줄 경우가 많습니다. 공식 정보는 네리마구 일본어 사이트city.nerima.tokyo.jp에 있으나, 브라우저의 번역 기능 등을 사용하면 내용을 파악할 수 있을 것입니다.
• 공식 사이트: [네리마구 헤이와다이 체육관 공식 페이지]city.nerima.tokyo.jpcity.nerima.tokyo.jp (일본어). 자세한 사항은 지정 관리자 (도쿄 돔 그룹) 측 웹사이트에서도 확인 가능합니다.
• 예약 방법: 개인 이용(수영장, 헬스장, 탁구 등)은 기본적으로 예약이 필요 없습니다. 처음 트레이닝룸을 이용하실 때는 헤이와다이 체육관 접수처에서随時実施(수시 실시)하고 있는 강습을 듣고 등록을 완료해 주세요city.nerima.tokyo.jp. 체육관 전체를 단체로 대여하고자 할 경우에만, 사전에 구의 예약 시스템으로 신청이 필요합니다.
• 매너・주의사항: 다른 시설과 마찬가지로 실내 운동화 지참이 필수입니다. 특히 이곳 트레이닝룸은 정원 20명으로 다소 협소하므로, 붐빌 때는 순서를 기다려야 할 수도 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 서로 양보하며 이용하고, 한 기구를 장시간 독점하는 것은 피하세요. 또한 수영장에서는 다이빙 금지 등 안전 수칙을 준수해 주시기 바랍니다.

3. 카미샤쿠지이 체육관 (上石神井体育館)

카미샤쿠지이 체육관은 네리마구 동부의 카미샤쿠지이 지역에 위치한 체육관입니다. 세이부 신주쿠선 ‘카미샤쿠지이역’ 남쪽 출구에서 도보 8분이라는 뛰어난 접근성 덕분에, 지역 학교나 동호회에서도 많이 이용하고 있습니다. 아레나는 배구 2면・농구(연습용) 2면・배드민턴 6면의 경기를 할 수 있고, 탁구대도 최대 15대 설치 가능합니다city.nerima.tokyo.jp. 또한 정원 25명의 트레이닝룸, 25m 실내 수영장(6레인, 유아용 풀 포함, 정원 260명)도 갖추고 있어 다양한 스포츠에 대응하는 범용성이 높은 시설입니다city.nerima.tokyo.jp. 지정 관리자는 ‘마이니치・슈토켄・네리마 공동 사업체’이며, 구민 앙케이트 등을 통해 서비스 향상에 힘쓰고 있습니다.

• 위치 & 접근: 도쿄도 네리마구 카미샤쿠지이 1-32-37 (우: 177-0044). 세이부 신주쿠선 ‘카미샤쿠지이역’ 남쪽 출口에서 도보 약 8분으로 접근이 좋습니다city.nerima.tokyo.jp. 세이부 이케부쿠로선 ‘샤쿠지이 공원역’이나 ‘오이즈미가쿠엔역’에서도 세이부 버스・칸토 버스를 타고 ‘스이도바시(水道端)’나 ‘타테노바시(立野橋)’ 정류장에서 하차, 도보 수 분입니다city.nerima.tokyo.jp. 주차장은 8대 (장애인용 1대 포함)로 적으므로, 가능한 대중교통 이용을 권장합니다city.nerima.tokyo.jp.
• 운영 시간: 9:0021:30 개관, 매월 둘째 월요일과 연말연시 휴관city.nerima.tokyo.jp. 수영장은 매주 목요일 17:0019:30에 장애인 우선 시간대가 설정되어 일반 이용이 제한됩니다city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 요금: 개인 이용 요금은 다른 시설과 동일합니다 (수영장 1시간 200엔, 트레이닝룸 2시간 200엔 등)city.nerima.tokyo.jp. 카미샤쿠지이 체육관 역시 2024년부터 매표기가 새로워져, 교통계 IC카드 등 캐시리스 결제가 가능합니다.
• 다언어 대응: 관내 표시는 일본어 위주지만, 최소한의 영어 표기와 국제적인 픽토그램이 있어 첫 이용에도 크게 당황하지 않을 것입니다. 접수처에 영어 팸플릿 등은 없으나, 필요시 손짓발짓이나 번역 앱을 사용하면 직원이 친절히 대응해 줄 것입니다.
• 공식 사이트: [네리마구 카미샤쿠지이 체육관 공식 페이지]city.nerima.tokyo.jpcity.nerima.tokyo.jp (일본어). 지정 관리자의 홈페이지에서도 최신 안내가 게시되어 있습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 예약 방법: 개인 헬스장이나 수영장 이용은 현장에 가시면 바로 이용 가능합니다 (처음 이용 시 강습 및 등록 필수)city.nerima.tokyo.jp. 체육관 개인 개방일은 당일 접수제로 운영됩니다. 단체나 시설 전용 사용을 원할 경우, 사전에 구 예약 시스템에서 예약해 주세요.
• 매너 & 주의사항: 이 시설에서도 실내화 지참은 필수입니다. 또한 탈의실・샤워실은 공동으로 사용하므로, 서로 양보하며 신속히 이용해 주세요. 카미샤쿠지이 체육관은 주택가에 위치하므로, 야간 이용 후에는 조용히 이동하도록 유의합시다. 수영장에는 유아용 풀이 있지만, 기저귀를 차는 영유아는 입장이 금지되어 있습니다.

4. 오이즈미가쿠엔초 체육관 (大泉学園町体育館)

오이즈미가쿠엔초 체육관은 네리마구 북서부 오이즈미가쿠엔초 지역에 있는 체육관입니다. 네리마구 스포츠 시설 중 비교적 최근에 개관하여, 설비가 잘 갖춰져 있습니다. 넓은 트레이닝룸(정원 35명, 여러 기구 구비)과 60명 수용의 회의실이 있으며city.nerima.tokyo.jp, 아레나에는 농구 연습 코트 2면, 배구 2면, 배드민턴 6면을 설치할 수 있고 탁구대는 최대 16대까지 놓을 수 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 25m 수영장(6레인, 수심 1.2~1.4m)과 유아용 풀이 병설되어 있어 최대 260명까지 이용 가능합니다city.nerima.tokyo.jp. 지정 관리자는 스포츠 용품 대기업 ‘미즈노 그룹’으로, 민간 기업의 노하우를 살린 운영이 이루어지고 있습니다city.nerima.tokyo.jp.

• 위치 & 접근: 도쿄도 네리마구 오이즈미가쿠엔초 5-14-24 (우: 178-0061). 가장 가까운 역은 세이부 이케부쿠로선 ‘오이즈미가쿠엔역’이지만, 역에서 약 2.5km 떨어져 있어 도보로는 30분가량 소요됩니다. 역 북쪽 출구에서 세이부버스 (나가쿠보행, 나리마스역 남쪽 출구행, 아사카역행 등)에 승차하여 ‘오이즈미우체국’ 정류장에서 하차, 도보 6분 정도, 또는 ‘사카시타(坂下)’ 정류장에서 내려 도보 8분 정도입니다city.nerima.tokyo.jp. 또한 네리마구 미도리 버스(커뮤니티 버스)도 운행되며 ‘오이즈미가쿠엔초 체육관 서쪽’ 정류장에서 하차하면 도보 2분 거리입니다city.nerima.tokyo.jp. 주차장은 25대 분이 마련되어 있어 (장애인용 2대 포함) 자동차로도 방문 가능합니다city.nerima.tokyo.jp.
• 운영 시간: 9:0021:30 개관, 휴관일은 둘째 주 월요일 및 연말연시입니다city.nerima.tokyo.jp. 수영장은 매주 화요일 17:0019:30에 장애인 전용 이용 시간이 있습니다 (공휴일과 겹치는 경우 제외)city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 요금: 개인 이용 요금은 다른 체육관들과 동일하여, 수영장 1시간 200엔, 트레이닝룸 2시간 200엔 등 매우 저렴합니다city.nerima.tokyo.jp. 매표기는 캐시리스 결제에 대응합니다. 이 시설에는 정기권이나 월회원권이 없으며, 이용 시마다 티켓을 구매하는 방식입니다. 예전에는 11회분 쿠폰 (1000엔)도 판매했으나, 기기 교체로 인해 판매 종료되었습니다.
• 다언어 대응: 관내 표시는 일본어 위주지만, 미즈노 그룹이 운영하는 만큼 일부 안내 책자에 영어 표기가 포함되어 있다는 이용 후기도 있습니다. 직원 중에는 해외 스포츠 대회 운영 경험이 있는 분도 있어 간단한 영어로 대응한 사례도 있습니다. 다만 언제나 영어 대응이 가능한 것은 아니므로, 문의 사항은 사전에 확인하거나, 당일 번역 앱을 준비해 두면 안심입니다.
• 공식 사이트: [네리마구 오이즈미가쿠엔초 체육관 공식 페이지]city.nerima.tokyo.jpcity.nerima.tokyo.jp (일본어). 미즈노 공식 웹사이트 내에도 본 시설 페이지가 있어 일정 및 공지가 게재되어 있습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 예약 방법: 개인 이용 (헬스장, 수영장, 개인 개방일의 체육관)은 예약이 필요 없습니다. 트레이닝룸 이용 시, 처음에는 다른 시설과 마찬가지로 강습・등록이 필요합니다city.nerima.tokyo.jp. 단체 이용 시에만 구의 예약 시스템을 통해 사전 신청해 주시기 바랍니다.
• 매너 & 주의사항: 주변이 주택가이므로, 차량 이용 시 소음에 특히 유의해 주세요. 관내에서는 다른 이용자와 양보하며, 특히 탁구대나 기구에 대기자가 있을 경우 적절히 교대해 주세요. 수영장은 오전 시간이 비교적 한산하며 (오후에는 아이 동반 이용 증가), 가능하면 오전에 이용하시는 것을 추천합니다.

5. 나카무라미나미 스포츠 교류센터 (中村南スポーツ交流センター)

나카무라미나미 스포츠 교류센터는 네리마구 나카무라미나미 지역에 2019년에 개설된 비교적 새로운 복합 스포츠 시설입니다. 이름에 ‘교류센터’가 들어가 있듯이, 체육관 기능에 더해 지역 교류 거점으로서의 역할도 담당하고 있습니다. 설비면에서도 다른 체육관과 마찬가지로 배구 2면・농구 2면・배드민턴 6면 대응의 다목적 아레나, 유도장(다다미 72장)・검도장, 정원 40명의 피트니스 짐, 노년층 대응 운동기구를 갖춘 피트니스 룸, 그리고 25m×6레인의 온수 수영장(보행용 풀과 유아용 풀, 자쿠지 포함)을 완비하고 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 관람석은 수납식으로 240석을 확보할 수 있고 무대 시설도 있어, 스포츠 대회나 이벤트에도 활용되고 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 지정 관리자는 도쿄 돔 그룹이며, 구 내 스포츠 시설 이용 카드 접수 창구 역할도 맡고 있습니다city.nerima.tokyo.jp.

• 위치 & 접근: 도쿄도 네리마구 나카무라미나미 1-2-32 (우: 176-0025). 세이부 이케부쿠로선・도에이 오에도선 ‘네리마역’ 북쪽 출구에서 도보 15분 정도입니다city.nerima.tokyo.jp. 또한 네리마역 북쪽 출구에서 게이오 버스 (나카노역행)을 타고 ‘난조인(南蔵院)’ 정류장에서 하차, 도보 6분, 혹은 칸토 버스 (난조인 순환)을 타고 ‘나카무라미나미 스포츠 교류센터’ 정류장에서 하차, 도보 2분으로 접근할 수도 있습니다city.nerima.tokyo.jp. 세이부 신주쿠선 ‘토리츠카세이역’에서는 도보 13분 정도 걸립니다city.nerima.tokyo.jp. 주차장은 30대 분이 있으며, 다른 시설보다 넉넉하지만 유료입니다 (8:30~22:00 개방, 최초 1시간 200엔으로 다른 시설과 동일)city.nerima.tokyo.jp.
• 운영 시간: 9:0021:30, 휴관일은 매월 둘째 월요일과 연말연시입니다city.nerima.tokyo.jp. 수영장은 매주 화요일 17:0019:30에 장애인 전용 코스로 운영되어, 일반인은 이용할 수 없습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 이용 요금: 개인 이용 요금 체계는 다른 체육관들과 동일합니다 (수영장 200엔/시간, 트레이닝룸 200엔/2시간 등)city.nerima.tokyo.jp. 이곳 역시 캐시리스 대응 매표기가 도입되어 있으며, 종전의 선불 카드 등은 폐지되었습니다.
• 다언어 대응: 비교적 최신 시설인 만큼, 관내 사인은 시각적으로 알아보기 쉽게 설계되었습니다. 접수 카운터에는 영어로 ‘Information’이라는 표지가 있어, 외국인 이용자에 대한 배려가 보입니다. 스태프 중에는 국제 대회의 자원봉사 경험자가 있어 간단한 영어로 대응 가능한 경우도 있습니다. 공식 정보는 일본어뿐이지만, 다른 시설들과 마찬가지로 자동 번역을 통해 웹페이지를 여러 언어로 열람할 수 있습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 공식 사이트: [네리마구 나카무라미나미 스포츠 교류센터 공식 페이지]city.nerima.tokyo.jpcity.nerima.tokyo.jp (일본어). 자세한 월간 일정과 프로그램 안내는 지정 관리자 사이트에도 게재되어 있습니다city.nerima.tokyo.jp.
• 예약 방법: 개인 이용의 경우, 현장에 오셔서 접수하면 바로 이용 가능합니다. 트레이닝룸은 다른 시설과 마찬가지로 최초 이용 시 등록(강습)이 필요합니다city.nerima.tokyo.jp. 아레나 개인 개방일은 네리마구의 스포츠 가이드 등을 확인하시고, 당일 선착순으로 참여할 수 있습니다. 시설을 단체로 대여하는 경우에는 사전 예약이 필요합니다.
• 매너 & 주의사항: 새로운 시설인 만큼 매우 청결하게 유지되고 있습니다. 이용자도 “이용 후 용구는 원래 자리로 돌려놓기”, “기구 사용 후에는 간단히 청소” 등 매너를 지켜주시기 바랍니다. 특히 수영장에 부속된 자쿠지는 릴랙스 목적 공간이므로, 오랜 시간 독점하거나 큰 소리로 대화하지 않도록 신경 써 주십시오. 관내는 금연이며, 부지 내 별도의 흡연구역도 없으니 유의해 주세요.

지금까지 네리마구 내에서 외국인 분들도 이용하기 편리한 공공 스포츠 시설 5곳을 소개해 드렸습니다. 어느 시설이든 이용 요금이 저렴하며, 초기 절차만 마치면 부담 없이 다니실 수 있습니다. 일본에서의 생활에서는 일이나 공부뿐만 아니라, 여가 시간에 이러한 스포츠 시설을 적극 활용해 보시기 바랍니다. 몸을 움직이면 스트레스 해소에 도움이 될 뿐 아니라, 지역 사람들과의 교류가 생길 수도 있습니다. 처음에는 언어의 장벽이 있을지 모르지만, 스포츠를 통한 커뮤니케이션은 언어를 초월하는 법입니다. 부디 용기를 내어 발걸음을 옮기시고, 운동을 통해 더욱 건강하고 풍요로운 일본 생활을 즐겨 보세요!