치바현 마쓰도시 외국인도 이용하기 쉬운 시영 체육관 및 스포츠 시설 5선

일본에 몇 달에서 몇 년간 중장기 체류하고 있는 외국인 여러분, 일만 하는 생활 속에 여가 시간에 운동도 잘 포함하고 계신가요? 지바현 마쓰도시에는 시민들이 이용할 수 있는 시영 체육관과 스포츠 시설이 다수 마련되어 있습니다. 이러한 시설들은 이용 요금이 저렴하며, 헬스장 트레이닝이나 수영, 농구, 배드민턴, 탁구, 배구 등 다양한 스포츠를 즐길 수 있습니다. 마쓰도시가 운영하는 공공 스포츠 시설은 외국인도 비교적 이용하기 쉬워서, 일본에 머무는 동안 건강하고 활기찬 생활을 하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

이 기사에서는 외국인도 이용하기 편리한 마쓰도시의 시영 체육관 및 스포츠 시설 5곳을 엄선하여 소개합니다. 각 시설의 위치와 가는 방법, 공식 웹사이트, 운영 시간, 이용 요금 등을 정리했고, 시설 이용 시 필요한 예약 방법이나 매너, 주의사항도 함께 안내합니다. 일본에서 일만 하지 말고 여가 시간에도 몸을 움직여, 더욱 풍요롭고 건강한 일본 생활을 즐겨보세요!

1. 카키노키다이 공원 체육관 (柿ノ木台公園体育館)

마쓰도시 중심부에 위치한 시영 체육관입니다. 메인 경기장(아레나)을 비롯해 트레이닝실, 소체육실, 다목적실 등 다양한 공간을 갖춘 종합 체육관으로, 개인 이용부터 단체 이용까지 폭넓게 대응하고 있습니다. 농구 코트 2면 규모의 넓은 경기장에서는 농구나 배구, 배드민턴 등의 실내 스포츠를 즐길 수 있습니다. 또한 러닝머신과 웨이트 기구가 갖춰진 트레이닝실도 있어 근력 운동이나 피트니스도 가능합니다(처음 트레이닝실을 이용할 때는 안전을 위한 사전 강습을 수강해야 합니다).

• 위치 및 접근: 주소: 마쓰도시 마쓰도 594-7. JR조반선/신케이세이선 “마쓰도역” 서쪽 출구에서 국부다이 경유 이치카와역 방면 게이세이 버스를 타고 “마쓰도 2중”(松戸二中) 정류장 하차, 그 후 도보 약 9분.
• 운영 시간: 오전 9시 ~ 오후 9시.
• 휴관일: 매월 넷째 월요일(넷째 주 월요일이 공휴일인 경우 익일 휴관), 연말연시(12월 29일 ~ 1월 4일).
• 주요 시설: 경기장(농구 코트 2면 규모), 소체육실, 플레이룸(놀이실), 다목적실, 연습실, 회의실, 트레이닝실(처음 이용 시 강습 필요) 등.
• 이용 요금: 개인 이용 시 1인 2시간당 일반 320엔, 초등·중학생 100엔으로 매우 저렴합니다(트레이닝실도 1회 320엔). ※시 외 거주자는 요금이 2배 적용됩니다. 단체 전용(대관) 요금도 별도로 책정되어 있으며, 사전에 예약하면 코트 등을 저렴한 비용으로 대관할 수 있습니다.
• 공식 웹사이트: 마쓰도시 체육관 시설 공식 홈페이지 (카키노키다이 공원 체육관, 일본어)

2. 와나가야 스포츠센터 (和名ヶ谷スポーツセンター)

마쓰도시 와나가야 지역에 있는 대형 스포츠 센터로, 시 내 최대 규모의 실내 온수 수영장 시설을 갖추고 있습니다. 사계절 내내 이용 가능한 실내 수영장(25m 레인 풀 외에 유수풀과 유아풀 포함)이 큰 매력이며, 여름 이외의 계절에도 수영을 즐길 수 있습니다. 또한 체육관(실내 경기장)에서는 농구나 배드민턴 등의 실내 스포츠를 할 수 있고, 실내 게이트볼장, 피트니스 트레이닝실, 목욕 시설(대중목욕탕)도 마련되어 있습니다. 남녀노소 가족 모두 즐길 수 있는 종합 스포츠 시설로, 가족 단위 이용도 활발합니다.

• 위치 및 접근: 주소: 마쓰도시 와나가야 1360. JR “마쓰도역” 동쪽 출구 1번 승강장에서 신케이세이 버스 (신도쿄병원 방면 또는 신도쿄병원 경유 미쓰야코다이 방면) 승차하여 “와나가야 스포츠센터”(和名ヶ谷スポーツセンター) 정류장에서 하차하면 바로 앞이 입구입니다. 시설 내에 제1주차장(54대)과 제4주차장(96대) 등 주차장도 완비되어 있습니다.
• 운영 시간: 오전 9시 ~ 오후 9시 (※목욕탕은 12:30 ~ 20:00 이용 가능).
• 휴관일: 매월 셋째 월요일(공휴일일 경우 다음 날 휴관), 연말연시 휴관(12월 29일 ~ 1월 4일, ※온수 수영장은 1월 5일까지 휴장).
• 주요 시설: 온수 실내수영장(흐르는 풀, 25m 풀, 유아풀 등), 체육관(실내 경기장), 실내 게이트볼장, 트레이닝실(피트니스실), 대중목욕탕, 다다미방(일본식 방), 다목적 홀 등.
• 이용 요금: 체육관(실내 경기장) 개인 이용 요금은 2시간에 일반 300엔, 유아·초중학생 100엔. 온수 수영장은 일반 어른 최초 1시간 300엔 (이후 30분마다 150엔 추가), 유아·초중생 최초 1시간 100엔 (30분 추가마다 50엔). 목욕탕은 어른 410엔, 어린이(초중생) 및 60세 이상 200엔. 트레이닝실과 다목적 홀도 어른 2시간 300엔 정도입니다. ※시설을 전용으로 대관하는 경우 별도의 단체 요금이 적용됩니다.
• 공식 웹사이트: 마쓰도시 공식 홈페이지 내 “와나가야 스포츠센터” 안내 페이지 (일본어)
• 이용 시 주의: 수영장을 이용할 때는 반드시 수영모를 착용해야 합니다(일본 수영장의 일반 규칙). 또한 문신(타투)이 있는 분은 가능하면 스티커나 래쉬가드 등으로 가려주세요. 일본의 공공 수영장이나 목욕탕은 문신 노출 시 이용을 제한하는 경우가 있습니다.

3. 고가네하라 체육관 (小金原体育館)

고가네하라 체육관은 마쓰도시 고가네하라 지역의 지역 밀착형 체육관으로, 기타코가네 역이나 야바시라 역 주변 거주자들에게 편리한 시설입니다. 약 1,000㎡ 규모의 메인 경기장(체육관)에서는 농구장 1면 또는 배구 코트 1면을 설치할 수 있으며, 여러 면의 배드민턴 코트로 활용할 수도 있습니다. 또한 소규모 체육실과 놀이실이 있어 탁구나 댄스 연습 등 다양한 목적으로 사용할 수 있습니다. 2개의 회의실과 다다미방(일본식 방)도 갖추고 있어 지역 클럽 활동이나 모임 장소로 활용되기도 합니다. 전용 웨이트트레이닝 시설은 없지만 넓은 경기장에서 다양한 스포츠를 쾌적하게 즐길 수 있는 체육관입니다.

• 위치 및 접근: 주소: 마쓰도시 고가네하라 6-4-1. JR조반선 “기타코가네역”, 또는 신케이세이선 “야바시라역”에서 신케이세이 버스 (고가네하라 단지行) 탑승, “행정센터 앞”(行政センター前) 정류장 하차 후 도보 약 3분. 주차장(약 26대분)도 완비되어 있습니다.
• 운영 시간: 오전 9시 ~ 오후 9시.
• 휴관일: 매월 넷째 월요일(공휴일인 경우 익일 휴관), 연말연시(12월 29일 ~ 1월 4일).
• 주요 시설: 경기장(약 1,027㎡, 농구 코트 1면 규모), 소체육실, 놀이실, 회의실 2실, 다다미방 2실 등.
• 이용 요금: 개인 이용 시 1인 2시간당 경기장·소체육실·놀이실 모두 일반 210엔, 초등·중학생 50엔으로 매우 저렴합니다(시 외 거주자는 요금 2배 적용). 단체 전용 대관 요금도 책정되어 있으나, 시내 거주·재직자로 구성된 단체라면 저렴한 비용으로 시설을 사용할 수 있습니다.
• 공식 웹사이트: 마쓰도시 체육관 시설 공식 홈페이지 (고가네하라 체육관, 일본어)

4. 토키와다이라 체육관 (常盤平体育館)

토키와다이라 체육관은 마쓰도시 토키와다이라 지역에 위치한 체육관으로, 인근 주민들의 스포츠 활동 거점 역할을 하고 있습니다. 약 766㎡ 규모의 메인 경기장(아레나)은 농구 코트 1면 정도의 크기로, 지역 배드민턴 동호회나 농구팀의 연습 등에도 활용되고 있습니다. 이 체육관의 특징은 약 219㎡ 크기의 탁구 전용실이 마련되어 있어 탁구대가 상시 설치되어 있다는 점인데, 덕분에 탁구 애호가들에게 인기가 많습니다. 이외에도 소체육실과 놀이실이 있어 체조나 댄스 등 가벼운 운동을 할 때 이용할 수 있습니다. 웨이트 기구 등의 피트니스 시설은 없지만, 실내 스포츠 전반을 즐길 수 있는 충분한 공간을 제공하는 체육관입니다.

• 위치 및 접근: 주소: 마쓰도시 토키와다이라마쓰바초 1-3. 신케이세이선 “야바시라역” 또는 “토키와다이라역”에서 도보 약 15분 (토키와다이라 위생처리장〔쓰레기 소각장〕 옆 부지에 위치). 역에서 조금 떨어져 있지만 도보권 내에 있습니다. 주차장(약 25대분)도 완비.
• 운영 시간: 오전 9시 ~ 오후 9시.
• 휴관일: 매월 넷째 월요일(공휴일인 경우 익일 휴관), 연말연시(12월 29일 ~ 1월 4일).
• 주요 시설: 경기장(약 766㎡), 탁구실(약 219㎡, 탁구대 설치), 소체육실, 놀이실, 미팅룸 등.
• 이용 요금: 개인 이용 시 2시간 기준으로 경기장·탁구실·소체육실·놀이실 모두 일반 210엔, 초등·중학생 50엔으로 마찬가지로 저렴합니다(시 외 거주자는 요금 2배 적용). 회의실이나 다다미방도 저렴한 요금으로 이용할 수 있습니다. 전관 대관 시에도 공공시설인 만큼 상업 시설에 비해 매우 저렴하게 이용 가능합니다.
• 공식 웹사이트: 마쓰도시 체육관 시설 공식 홈페이지 (토키와다이라 체육관, 일본어)

5. 동부 스포츠 공원 (東部スポーツパーク)

동부 스포츠 공원은 마쓰도시 동부 지역에 위치한 종합 스포츠 시설입니다. 넓은 공원 부지 내에 실내 체육관과 야외 스포츠 시설이 병설되어 있습니다. 실내 체육관(체육실)에서는 농구, 배드민턴, 배구 등 실내 경기를 할 수 있으며, 자유 이용 또는 단체 예약이 가능합니다. 또한 야외에는 25m 규모의 야외 수영장(유아용 풀 포함)이 여름철에 운영되고, 야구장과 테니스 코트 3면도 갖춰져 있어 계절에 따라 다양한 야외 스포츠를 즐길 수 있습니다. JR히가시마쓰도역과 호쿠소선 아키야마역에서 도보권이어서 전철로도 접근성이 좋고, 휴일에는 가족 단위나 학생들로 붐비는 활기찬 스포츠 공원입니다.

• 위치 및 접근: 주소: 마쓰도시 다카쓰카신덴 427. JR무사시노선·호쿠소선 “히가시마쓰도역” 또는 호쿠소선 “아키야마역”에서 각각 도보 약 15분. 또는 JR “마쓰도역” 동쪽 출구에서 시립 히가시마쓰도 병원행 버스를 타고 “스포츠 공원” 정류장 하차 후 도보 3분. 부지 내에 주차장이 있으나 토·일요일 및 공휴일에는 혼잡하므로 가급적 대중교통을 이용하는 것이 권장됩니다.
• 운영 시간: 오전 9시 ~ 오후 9시 (수영장 운영 시간은 여름 개장 기간에 별도 설정).
• 휴관일: 매주 월요일(공휴일인 경우 다음 날 휴관), 연말연시(12월 29일 ~ 1월 3일).
• 주요 시설: 체육관(실내 체육실), 야외 수영장(25m 풀 및 유아풀 ※여름에만 개장), 야구장, 테니스 코트(3면), 공원 광장 등.
• 이용 요금: 체육관 개인 이용 요금은 다른 시설과 비슷하게 어른 2시간에 약 200~300엔 수준으로 저렴합니다. 여름철 개장하는 수영장은 별도의 입장료가 필요하지만 1인당 몇백 엔 정도에 불과합니다. 야구장과 테니스 코트도 시의 예약 시스템을 통해 시간당 몇백 엔의 저렴한 요금으로 예약하여 이용할 수 있습니다.
• 공식 웹사이트: 마쓰도시 공식 홈페이지 “동부 스포츠 공원” 안내 페이지 (일본어)
• 참고: 야외 수영장은 여름(7~8월경)에만 개방합니다. 1년 내내 수영을 하고 싶다면 와나가야 스포츠센터의 실내 온수 풀장을 이용하는 것이 좋습니다.

시설 예약 방법 & 이용 매너・주의사항

마지막으로, 마쓰도시의 체육관이나 스포츠 시설을 이용할 때 알아두면 좋은 예약 방법과 매너, 주의사항에 대해 소개합니다. 일본의 공공 체육 시설 이용이 익숙하지 않은 분들도, 아래 사항들을 참고하시면 안심하고 시설을 이용하실 수 있을 것입니다.

• 예약 및 등록: 일반적으로 헬스장 트레이닝이나 수영장 자유 이용, 체육관 자유 개방 시간 참여 등 개인적으로 시설을 이용할 때는 사전 예약이 필요 없습니다. 각 시설의 접수처에서 이용권(티켓)을 구입하면 바로 이용할 수 있습니다. 다만, 팀이나 동호회 등 단체로 시설을 전용 사용(대관) 하려는 경우나 인기 있는 시간대에 확실히 이용하고 싶은 경우에는 마쓰도시 공공시설 인터넷 예약 시스템을 통해 사전에 예약하는 것이 좋습니다. 이 예약 시스템을 이용하려면 먼저 사용자 등록이 필요합니다. 등록을 위해서는 본인의 이름과 주소 등을 입력한 후 신분증(재류카드나 운전면허증 등)을 지참하여 주요 이용 시설의 창구에서 본인 확인 절차를 거쳐야 합니다. 일단 등록을 마치면 인터넷이나 시내에 비치된 단말기를 통해 시설의 공실 정보 확인 및 예약 신청을 할 수 있습니다. 만약 어떤 시간대에 예약이 없다면, 당일 접수처에서 신청하고 체육관을 사용할 수도 있습니다.
• 이용 매너: 일본의 체육관을 이용할 때는 다음과 같은 기본 매너를 지켜주세요. 우선, 실내 경기장이나 트레이닝실에서는 실외 운동화 착용 금지입니다. 반드시 깨끗한 실내 운동화로 갈아 신고 입장해야 합니다. 또한 운동에 적합한 복장을 착용하고 (수영장에서는 수영복과 수영모 착용 필수), 시설 내에서는 정해진 장소 외에서의 식사는 금지되어 있으니 유의하시고, 물이나 스포츠음료는 뚜껑이 있는 병에 담아 섭취하시기 바랍니다. 기구나 비품을 사용한 후에는 원래 위치에 정돈하고, 땀이 묻었다면 수건으로 닦는 등 다음 사용하는 사람을 배려해주세요. 큰 소리로 떠들지 말고, 다른 이용자와 양보하면서 공간을 함께 사용하시기 바랍니다 (예: 여러 사람이 같은 공간을 이용하고 싶을 때는 교대로 사용하거나 코트를 구분하여 사용).
• 주의사항: 공공 헬스장(트레이닝룸)을 처음 이용할 때는 대부분 초회 강습(오리엔테이션)을 받아야 합니다. 마쓰도시의 체육관들도 마찬가지여서, 직원이 기구 사용법과 안전 수칙을 설명해주며 (일본어로 진행됩니다), 강습을 수료해야 혼자 기구를 사용할 수 있습니다. 일본어가 서툴러도 직원이 시범을 보이고 몸짓으로 알려주니 크게 걱정할 필요는 없지만, 가능하면 일본어에 능통한 지인과 함께 가서 설명을 듣는 것도 좋습니다. 또한 어린이의 이용에 제한이 있는 구역도 있습니다. 예를 들어, 어린이는 헬스 기구를 사용할 수 없거나 보호자 동반이 요구되는 등의 규칙이 있으니 자녀와 함께 방문할 경우 사전에 각 시설의 규정을 확인해주세요. 수영장이나 목욕탕에서는 앞서 언급한 문신(타투) 관련 주의 사항을 지켜야 하는 것 외에도, 기저귀를 차는 영유아의 입장 금지, 다이빙 금지 등 안전을 위한 규칙이 정해져 있습니다.
• 곤란할 때는: 이용 중 궁금한 점이 있다면 시설의 접수 직원에게 문의하세요. 대부분 일본어로 대응하지만, 안내지를 가리키거나 하고 싶은 운동(예: “농구”)을 직접 말하는 등으로 의사소통이 가능합니다. 마쓰도시 공식 웹사이트나 각 시설에는 영어, 중국어, 한국어, 베트남어 등으로 번역된 페이지(기계번역)도 마련되어 있으니 사전에 모국어로 정보를 찾아볼 수도 있습니다. 그래도 잘 모르겠다면 처음에는 일본인 친구나 동료와 함께 가서 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.
• 건강한 생활을 위하여: 마쓰도시의 시영 스포츠 시설들은 저렴한 비용으로 질 높은 운동 기회를 제공해 줍니다. 이러한 체육관과 스포츠 센터를 적극 활용하여, 업무뿐만 아니라 여가시간에도 몸을 움직이며 건강하고 풍요로운 일본 생활을 만끽하시기 바랍니다. 이제 실내 운동화를 챙겨 가까운 스포츠 시설로 향해, 일본에서의 활기찬 생활을 즐겨보세요!