千葉県松戸市で外国人も利用しやすい市営体育館・スポーツ施設5選

日本に中長期で滞在している外国人の皆さん、仕事だけでなくレクリエーションや運動も生活に取り入れていますか？ 千葉県松戸市には、市民が利用できる市営の体育館やスポーツ施設が多数あります。これらの施設は低料金で利用でき、ジムでのトレーニングやプールでの水泳、バスケットボールやバドミントン、卓球、バレーボールなど様々なスポーツを楽しむことができます。松戸市が運営する公共のスポーツ施設は、外国人でも比較的利用しやすく、長期間滞在する中で健康的な暮らしを実現する強い味方になってくれるでしょう。

本記事では、松戸市内で外国人にも利用しやすい市営の体育館・スポーツ施設5カ所をピックアップして紹介します。各施設の場所やアクセス、利用時間、利用料金、施設内容に加え、利用方法やマナー、注意情報もまとめました。滞在先で運動習慣を身につけ、充実した日本での生活を送りましょう。

1. 柿ノ木台公園体育館

松戸市中心部に位置する市営体育館です。メインの競技場（アリーナ）のほか、トレーニング室や小体育室、多目的室などを備えた総合体育館で、個人利用から団体利用まで幅広く対応しています。バスケットコート2面分の広さがある競技場ではバスケットボールやバレーボール、バドミントンなどがプレーできます。また、有酸素マシンやウェイト器具が揃ったトレーニング室もあり、筋力トレーニングやフィットネスにも利用できます（初めてトレーニング室を利用する際は安全講習会の受講が必要です）。

• 所在地・アクセス: 住所は松戸市松戸594-7。JR/新京成線「松戸駅」西口から京成バス（国府台経由市川駅行き）に乗車、「松戸二中」バス停で下車し徒歩約9分です。
• 利用時間: 午前9時～午後9時まで。
• 休館日: 毎月第4月曜日（第4月曜が祝日の場合は翌日休館）、年末年始（12月29日～1月4日）。
• 主な設備: 競技場（バスケットボールコート2面規模）、小体育室、プレイルーム、多目的室、研修室、会議室、トレーニング室（事前講習会修了者のみ利用可）。
• 利用料金: 個人利用は大人2時間320円、小・中学生100円と格安です（トレーニング室も1回320円）。※市外在住者は料金が2倍になります。団体利用（専用利用）の料金も安価で、事前に予約してコート等を貸し切ることができます。
• 公式サイト: 松戸市体育館施設公式ホームページ（柿ノ木台公園体育館）※日本語

2. 和名ヶ谷スポーツセンター

松戸市和名ヶ谷にある大型スポーツセンターで、市内最大規模の温水プール施設を有しています。年中利用できる屋内プール（25mプールのほか、流れるプールや幼児用プールあり）が魅力で、夏季以外でも水泳を楽しめます。また、体育館（体育室）ではバスケットボールやバドミントンなどの室内スポーツに対応し、屋内ゲートボール場やトレーニング室、浴室（お風呂）も備えています。子供から大人まで楽しめる総合スポーツ施設で、家族連れの利用も多いです。

• 所在地・アクセス: 住所は松戸市和名ケ谷1360。JR「松戸駅」東口から新京成バス1番乗り場（新東京病院行き〈松3系統〉または新東京病院経由三矢小台行き〈松5系統〉）に乗車し、「和名ヶ谷スポーツセンター」バス停下車すぐ目の前にあります。駐車場も併設され、第1駐車場（54台）・第4駐車場（96台）などが利用可能です。
• 利用時間: 午前9時～午後9時（※浴室は正午12時30分～午後8時まで利用可）。
• 休館日: 毎月第3月曜日（祝日の場合は翌日休館）、年末年始（12月29日～1月4日、※温水プールは1月5日まで休業）。
• 主な設備: 温水プール（通年利用可能、25m×7コース、流れるプール、幼児プール）、体育室（バスケットボール1面等）、屋内ゲートボール場、トレーニング室、浴室（お風呂）、和室、多目的ホール　など。
• 利用料金: 個人利用の場合、体育室は大人2時間300円、幼児・小中学生100円。温水プールは大人最初の1時間300円（以降30分毎に150円追加）、幼児・小中学生は最初1時間100円（30分毎に+50円）。浴室利用は大人410円、小中学生および60歳以上200円。トレーニング室や多目的ホールも大人2時間300円程度です。※施設を専用利用（貸切予約）する場合は別途団体料金が設定されています。
• 公式サイト: 松戸市公式サイト内「和名ヶ谷スポーツセンター」案内ページ※日本語

※利用時の注意: プール利用の際は日本のルールで水泳帽（スイムキャップ）の着用が必要です。また、入れ墨・タトゥーのある方は見えないようにカバーするか、施設によっては利用が制限される場合がありますので注意してください。

3. 小金原体育館

松戸市小金原エリアの地域体育館で、北小金駅や八柱駅周辺にお住まいの方に便利な施設です。1,000㎡を超えるメインアリーナ（競技場）ではバスケットボール1面やバレーボール、バドミントンコートなどに利用できるほか、小体育室やプレイルームもあり、卓球やダンス練習など様々な用途に使われています。会議室や和室も併設されており、地域のクラブ活動やレクリエーションにも活用されています。トレーニング専用のジムはありませんが、広いアリーナで伸び伸びとスポーツを楽しめる体育館です。

• 所在地・アクセス: 住所は松戸市小金原6-4-1。JR常磐線「北小金駅」、または新京成線「八柱駅」から新京成バス（小金原団地行き）に乗車、「行政センター前」バス停で下車後徒歩3分ほどで到着します。駐車場（約26台分）も利用可能です。
• 利用時間: 午前9時～午後9時まで。
• 休館日: 毎月第4月曜日（祝日の場合は翌日休館）、年末年始（12月29日～1月4日）。
• 主な設備: 競技場（約1,027平方メートル、バスケットコート1面相当）、小体育室、プレイルーム、会議室（2室）、和室（2室）など。
• 利用料金: 個人利用の場合、競技場・小体育室・プレイルームは大人2時間210円、小・中学生50円と非常に安く利用できます（市外在住者は料金2倍）。団体専用利用料金も設定されていますが、市内在住・在勤者で構成された団体であれば低料金で貸切可能です。
• 公式サイト: 松戸市体育館施設公式ホームページ（小金原体育館）※日本語

4. 常盤平体育館

松戸市常盤平エリアにある体育館で、周辺にお住まいの方々のスポーツ活動の拠点となっています。広さ約766㎡のアリーナ（競技場）はバスケットボールやバレーボールコート1面程度の規模で、地域のバドミントンやバスケチームの練習にも利用されています。また、この体育館には約219㎡の卓球専用室があり、卓球台が常設されているため卓球愛好者にも人気です。小体育室やプレイルームも備えており、体操やダンスなどの軽運動にも利用できます。ウェイトトレーニング設備はありませんが、室内スポーツ全般に対応した施設です。

• 所在地・アクセス: 住所は松戸市常盤平松葉町1-3。新京成線「八柱駅」または「常盤平駅」から徒歩約15分（常盤平衛生処理場〔清掃工場〕の隣接地に立地）。駅から少し距離がありますが、徒歩圏内です。駐車場（約25台）もあります。
• 利用時間: 午前9時～午後9時まで。
• 休館日: 毎月第4月曜日（祝日の場合は翌日休館）、年末年始（12月29日～1月4日）。
• 主な設備: 競技場（約766㎡）、卓球室（約219㎡、卓球台あり）、小体育室、プレイルーム、ミーティングルーム　など。
• 利用料金: 個人利用の場合、競技場・卓球室・小体育室・プレイルームはいずれも大人2時間210円、小・中学生50円と格安です（市外在住者は2倍）。会議室や和室も低料金で利用できます。専用利用（全面貸切）の料金も定められていますが、こちらも公共施設ならではのリーズナブルな設定です。
• 公式サイト: 松戸市体育館施設公式ホームページ（常盤平体育館）※日本語

5. 東部スポーツパーク

松戸市東部地区に位置する総合スポーツ施設です。広い公園内に、屋内体育館と屋外スポーツ設備が併設されています。屋内の体育館（体育室）はバスケットボールやバドミントン、バレーボールなどの室内競技に利用でき、個人の自由利用や団体の予約利用が可能です。また、屋外には25mプール（夏季限定営業の屋外プール、子供用プール併設）や野球場、テニスコート（3面）などがあり、季節に応じて屋外スポーツも楽しめます。東松戸駅や秋山駅から徒歩圏のため、電車でもアクセスしやすく、休日には家族連れや学生で賑わうスポーツパークです。

• 所在地・アクセス: 住所は松戸市高塚新田427。JR武蔵野線・北総線「東松戸駅」または北総線「秋山駅」から各徒歩約15分。もしくはJR「松戸駅」東口から市立東松戸病院行きのバスに乗り、「スポーツパーク」バス停で下車徒歩3分です。敷地内に駐車場がありますが、土日祝は混み合うため公共交通機関の利用が推奨されています。
• 利用時間: 午前9時～午後9時まで（プールの利用時間は夏季開放期間中に別途設定あり）。
• 休館日: 毎週月曜日（祝日の場合は翌日休館）、年末年始（12月29日～1月3日）。
• 主な設備: 体育館（体育室）、屋外プール（25mプール・幼児プール ※夏季のみ）、野球場、テニスコート（3面）、公園広場　など。
• 利用料金: 体育館の個人利用料金は大人2時間でおおむね200～300円程度と他施設同様に安価です。プール（夏季営業）は別途入場料が必要ですが、大人数百円程度で利用できます。野球場・テニスコートも1時間あたり数百円の利用料で、事前予約により利用可能です。
• 公式サイト: 松戸市公式サイト内「東部スポーツパーク」案内ページ※日本語
• 備考: 屋外プールは夏（7～8月頃）のみオープンします。通年で泳ぎたい場合は和名ヶ谷スポーツセンターの温水プールを利用すると良いでしょう。

施設の予約方法と利用マナー・注意点

最後に、松戸市の体育館やスポーツ施設を利用する際の予約方法やマナー、注意すべきポイントについて紹介します。日本の公共施設になじみがない方も、以下の点を押さえておけば安心して利用できます。

• 予約や利用手続きについて: 基本的に、トレーニング室の利用やプールでの遊泳、個人での体育館利用（一般開放枠を利用する場合）には事前の予約は不要です。各施設の受付窓口で利用券（チケット）を購入すれば、その場で利用できます。ただし、団体で施設を「専用利用」（コートを貸し切って練習試合をする等）したい場合や、人気の時間帯に確実に利用したい場合は、事前に松戸市公共施設インターネット予約システムを利用して予約を行います。この予約システムを利用するには事前に利用者登録が必要で、住所や氏名を登録し、本人確認書類（在留カードや運転免許証など）を持って施設窓口で本登録する必要があります。一度登録すれば、インターネットや市内の端末から空き状況の確認や予約申し込みが可能になります。予約が入っていない時間帯であれば、当日窓口で申し込んで体育館を利用することも可能です。
• 利用時のマナー: 日本の体育館を利用する際は、以下のマナーを守りましょう。まず、室内競技場やトレーニング室では土足厳禁です。必ず室内専用の運動靴（上履き）を持参し、履き替えて利用してください。また、運動できる服装で利用しましょう（プールでは水着とスイムキャップ必須）。施設内では決められた場所以外での飲食は禁止されていることが多いので注意し、水分補給は蓋付きボトルで行うようにしましょう。器具や備品を使用した後は元に戻し、汗が付いた場合はタオルで拭き取るなど、次に使う人への配慮も大切です。大声で騒がない、他の利用者と譲り合ってスペースを使う、といった基本的なマナーも守ってください。
• 注意事項: トレーニング室（ジムエリア）を初めて利用する場合、多くの市営ジムでは最初に初回講習を受ける必要があります。松戸市の体育館でも、スタッフによる器具の使い方や安全説明を受けてからでないとマシンを自由に使えません。日本語での説明となりますが、難しい場合は知人に通訳を頼むか、ジェスチャーを交えてスタッフが教えてくれることもあります。また、小学生など子どもの利用に制限があるエリアもありますので、子ども連れの場合は各施設の規定を確認しましょう。さらに、プールや浴室では前述のとおり刺青・タトゥーに注意が必要なほか、オムツの取れていない乳幼児の入水禁止、飛び込み禁止など安全面のルールが定められています。
• 困ったときは: 施設の受付スタッフに尋ねましょう。大抵の場合、日本語対応になりますが、案内用紙を指差す、利用したい種目（例えば「バスケットボール」など）を伝えるといった方法で意思疎通できます。松戸市の公式ウェブサイトや各施設には英語・中国語・韓国語・ベトナム語などへの機械翻訳ページも用意されていますので、事前に母国語で情報収集することも可能です。どうしても分からない点があれば、日本人の友人や同僚に手伝ってもらうのも良いでしょう。
• 豊かなスポーツライフを: 松戸市の市営スポーツ施設は、安価で質の高い運動機会を提供してくれます。ぜひこれらの体育館やスポーツセンターを積極的に活用し、仕事だけでなく余暇にも体を動かして、健康で豊かな日本での暮らしを楽しんでください。